Почему Кожа На Пальцах Ног Трескается Кожа На

Почему появляются трещины на пальцах ног

Кожа стоп постепенно грубеет, что является возрастной нормой. Однако пациенты иногда обнаруживают под пальцами ног трещины, красноту и другие патологические изменения. Микозные заболевания возглавляют список факторов, вызывающих дискомфорт в области конечностей, однако нарушить целостность дермы способны и другие причины.

Грибок — наиболее распространенный фактор

Покрасневшая и зудящая кожа под мизинцем — начальная стадия заражения грибком. В этой части стопы палец постоянно примыкает к покровам, где создается благоприятная среда для размножения патогенной микрофлоры. Сначала волдырь возникает на дерме, потом от нее отделяется верхний слой эпидермиса.

Следующая стадия — дерма трескается, краснеет и болит. Повреждения, возникшие между мизинцем, планомерно захватывают соседние фаланги, пока не достигают большого пальца. После этой стадии процесс переходит на стопу.

Варианты заражения микозом стоп:

  1. ношение обуви человека, который страдает от грибковой инфекции;
  2. посещение общественных мест (бань, бассейнов, массажных салонов);
  3. прогулки босиком по почве;
  4. механические повреждения дермы;
  5. тесное общение с животными.

Развитие очагов мацерации кожи около ногтей опасно переносом инфекции на эту часть стоп. Размножение грибка на ногтевом ложе приводит к еще более неприятному заболеванию — онихомикозу, при котором пластины меняют цвет, крошатся и частично отделяются.

! Врач легко выявляет микоз стоп на осмотре, поскольку его выраженные признаки позволяют безошибочно поставить точный диагноз (даже без отправки соскоба на лабораторное исследование).

Другие причины: от сухости кожи до болезней

Врожденная сухость покровов равным образом считается распространенной причиной дерматологического нарушения.

К приобретенным дефектам относят псориаз, который вызывает повреждения не только возле пальцев ног, но и рук. При данном состоянии шелушащиеся пятна также возникают и на животе.

Не грибковые факторы образования трещин:

  • Предпочтение ходить босиком. Прямой контакт стопы с землей, полом и асфальтом приводит к сильному уплотнению кожи. Не меняя привычки, вскоре человек обнаруживает, что поверхность пальца ноги покрывается углублениями, представляющими небольшие продольные ранки.
  • Использование неудобной обуви. Натирание стопы приводит к появлению натоптышей и мозолей, которые зачастую повреждаются. Если возникли зуд и трещины, то повышается риск прикрепления инфекции.
  • Эндокринные болезни. Дисбаланс гормонов нарушает функционирование кожных покровов, на которых появляются различные дефекты. Сахарный диабет приводит к дегидратации дермы, из-за чего внешний вид ног ухудшается.
  • Аллергическая реакция. Попадание на дерму химических веществ, влияние холода, употребление некоторых продуктов приводят к состояниям, когда появляется трещина на большом пальце ноги, а также других фалангах стопы. Аллергия сопровождается жжением и зудом.

Отличить микоз дермы от сухой кожи легко: достаточно изучить прикрепленные к статье фото, чтобы выявить все различия.

! Наложение гипса на ногу существенно ухудшает кровоснабжение дермы. Снижение гигиены, вызванное ношением твердой повязки, также приводит к болезненным изменениям.

Особые случаи: дерматологические проблемы у детей и беременных

Кожные нарушения у ребенка иногда возникают на первом году жизни. Среди них — псориаз, а также кератодермия, которая относится к группе врожденных заболеваний (возникающей из-за мутации генов).

Паразитарное поражение (глистами) равным образом ухудшает работу защитного покрова малышей. Отек ног и рецидив варикозной болезни часто возникают при беременности, а эти факторы увеличивают нагрузку на ноги. Вкупе с гормональными сбоями пальцы шелушатся и трескаются.

Дети очень редко страдают микозной инфекцией ног. Только в подростковом возрасте частота заражения сравнивается с динамикой распространения микоза у взрослых.

Варианты устранения трещин

К кому записаться и какой врач лечит патологии кожи? Ответы на данные вопросы различны в зависимости от причин поражения. Дерматолог принимает больных псориазом и микозом стоп, а косметолог — пациентов, у которых нарушения не вызваны влиянием инфекционного фактора.

Лечение пальцев ног:

  • Грибок. Смазывание микотическими средствами (Тридермом, Ламизилом, Клотримазолом) помогает полностью убить патогенную микрофлору на ногах.
  • Сухая кожа. Уплотнение подошвы, которую не поразил грибок, устраняют на процедурах у косметолога. Специалист подбирает эффективные средства для смягчения и заживления дермы. Большинство пациентов избавляются от недостатка после использования увлажняющих кремов для ног.
  • Ранки. Пациенту рационально использовать мазь Метилурацил, так как лечить повреждения позднее будет проблематичнее. Расширение трещин снижает скорость их затягивания.
  • Псориаз. Цинокап, Лостерин, Витамин Ф, Псорилек, Адвантан устраняют покраснение и стимулируют заживление. Когда нога еще и чешется, нанесение средств этой группы на стопы помогает эффективно устранить зуд.
  • Натоптыши. Нетипичное состояние (обычно трещины возникают на пятке) иногда приводит к недоумению относительно того, чем лечить огрубевшие участки кожи именно на пальцах. Суперпятки, Доктор Биокон, Evo, Зорька, Эмолиум, а также любые крема с мочевиной помогают размягчить уплотнения и безболезненно отделить отмершие участки.

Ортопедическое лечение включает использование стелек, которые защищают ногу от натирания. Профилактические меры включают ежедневный прием ванночек из ромашки, шалфея или календулы. Другая рекомендация — обязательное мытье ног хотя бы раз в день.

! Смазывание стоп оливковым маслом рекомендуется для быстрого устранения сухости кожи, но только при отсутствии грибка.

Заключение

Труднозаживающие ранки и зуд — признаки состояния, при котором грибок между пальцами стал «виновником» дискомфорта. Отсутствие подобных явлений увеличивает шансы, что повреждение дермы стало следствием физиологической сухости стоп.

Терапия и грибковой болезни, и раздраженной дермы протекает легко — достаточно смазывать проблемные участки медикаментозными или косметическими средствами.

Почему трескается кожа на пальцах ног: что можно и нельзя делать при лечении

Трещины на пальцах ног – это разновидность дерматита, при котором кожа лопается, становится сухой, шершавой и болезненной. Если точно определить причину возникновения, пройти курс лечения, то от проблемы можно быстро избавиться.

Причины появления трещин

Трещины на пальцах и ступнях могут появиться в результате:

  1. Ношения неподходящей обуви (тесная или широкая обувь из материалов, не позволяющих коже дышать, что провоцирует нарушение микроциркуляции).
  2. Грибка (частое явление при несоблюдении правил посещения общественных бань, бассейнов).
  3. Атеросклероза (кожа истончается, повреждается по причине застоя крови).
  4. Больные сахарным диабетом страдают сухой, потрескавшейся кожей ног.
  5. Неполноценного питания, авитаминоза.
  6. Пренебрежения гигиеной, увлажнением.
  7. Механических повреждений (кожа грубеет от хождения босиком, непрофессионального педикюра).

Особенности локализации

От места, на котором лопнула кожа, зависит то, сколько времени потребуется на заживление. Дольше заживает трещина возле опухшего или огрубевшего мизинца, его нужно лечить комплексно: мазать кремовыми продуктами с антисептическими свойствами.

Большой палец

Негативное влияние окружающей среды и разрушают верхний слой эпидермиса. По причине потери эластичности трескается кожа на пальцах ног, образуя глубокие и болезненные раны. Обувь из искусственных материалов, синтетические носки и колготки вызывают повышенную потливость, возникают опрелости. Это повторяется, нарастает утолщение из сухой кожи, которая трескается, вызывает болезненные ощущения при ходьбе. Для большого пальца угрозу представляют «вьетнамки» – разновидность тапочек, которые держатся на ноге за счет крепления между пальцами. Такое приспособление может натирать, а при длительном ношении появляются мозоли, трещины. Повреждения становятся оптимальным местом для скопления патогенных микроорганизмов. Чаще грибковая инфекция поражает межпальцевую область. Кожа краснеет, облезает, появляются зуд и неприятный запах.

Читать еще:  Народные Средства От Куриной Мозоли На Ноге

Мизинец

Часто возникает трещина под мизинцем на ноге, он страдает от ушибов и повреждений. Мизинец опухает, в трещинки может попасть грибок, который при отсутствии лечения распространяется по всей стопе, создавая неприятные ощущения в виде жжения.

Другие пальцы

Указательный, средний и безымянный не защищены от случайных ударов. Невнимательность к небольшим ранкам, сухости и шелушению приводит к тому, что подушечки и фаланги могут треснуть. Повреждения возле ногтя указывают на наличие грибковой инфекции, которая заставляет чесаться и переживать за других членов семьи, заболевание заразно и легко передается через общие предметы пользования.

Трещины на сгибах и на внутренней стороне требуют особого лечения по причине труднодоступности. Постоянное трение и механическое воздействие при ходьбе мешают быстрому заживлению. Необходим особый способ для избавления от проблемы.

Методы лечения

Любую проблему лучше решать на начальном этапе. При первых признаках трещин нужно обратиться к врачу-дерматологу, который поставит точный диагноз и назначит поэтапное лечение:

  1. Установление и устранение причины возникновения.
  2. Снижение механического воздействия на проблемный участок (порекомендует носить мягкую и удобную обувь из качественных материалов, препятствующую появлению опрелостей).
  3. При грибковых поражениях дерматолог выписывает лекарственные средства (Экзодерил, Миконазол), которые комплексно воздействуют на очаг воспаления и устраняют сопутствующие симптомы.
  4. При наличии гнойных воспалений проводится терапия с антибиотиками.
  5. Нанесение мазей заживляющего типа на основе Пантенола, геля Солкосерил или бальзама Шостаковского.
  6. Использование защитных пластырей, супинаторов.
  7. Соблюдение гигиены с антибактериальными средствами, требуется насухо вытирать ноги промакивающими движениями и наносить увлажняющие крема.
  8. При глубоких трещинах может потребоваться аппаратная обработка.
  9. Назначается сбалансированная диета, чтобы восполнить нехватку витаминов.

Лекарственные средства имеют противопоказания, перед использованием при беременности следует проконсультироваться со специалистом.

У диабетиков схема лечения отличается от традиционной тем, что категорически нельзя держать ноги в горячей воде. Только теплая вода с добавлением масла СикстуМед, обладающего противомикробным действием. Полученный раствор бережно очистит кожу от загрязнений и улучшит доступ для лечебного воздействия бальзама этой же марки, направленного на устранение грибка, увлажнения и заживления.

Нежной и чувствительной коже ребенка образовавшиеся трещинки могут доставить сильную боль, нужно своевременно принять меры и смазывать поврежденный участок препаратами на основе Пантенола (Бепантен, Декспантенол), которые ускоряют процесс регенерации и облегчают состояние.

Как восстановить потрескавшуюся кожу в домашних условиях

Сухая кожа на пальцах и пятках может потрескаться без механического воздействия, тогда люди обращаются за помощью к народной медицине, которая рекомендует множество средств. Для устранения грибка ноги моют с хозяйственным мылом, которое обеззараживает и снимает воспаления.

  • Уменьшают глубину трещин, размягчают кожу ванночки с добавлением соды. Следует 30 минут держать ноги в воде, затем вытереть, смазать увлажняющим кремом.
  • Чистый вазелин – отличное народное средство для лечения трещин под мизинцем на ноге. Для достижения эффекта нужно нанести вазелин толстым слоем, надеть носочки на ночь.
  • Жидкий мед наносится на проблемные места, сверху делается повязка. Несколько ночей – и коже стоп вернется гладкость.
  • В домашних условиях можно самостоятельно вылечить раны спиртом и йодом с добавлением ацетилсалициловой кислоты. Компоненты перемешиваются до однородной массы. Полученную смесь нужно поставить в темное место на сутки, затем смазывать проблемный участок несколько раз в день. Спирт подсушивает и снимает воспаления, необходимо дополнительно смазывать ступни кремом.

Как долго заживают

Боль при ходьбе, зуд и жжение заставляют человека постоянно думать о проблеме и сроках ее решения. Как долго заживают трещины? При условии своевременно принятых мер и четкого исполнения алгоритма лечения, небольшие углубления на пальцах заживают через неделю. Глубокие повреждения, сопровождающиеся грибком, лечить придется комплексной терапией. Чтобы зажить, им потребуется 2-3 недели.

Чего нельзя делать при трещинах на пальцах

  • Нельзя продолжать ходить в тесной неудобной обуви, это может усугубить ситуацию – сухая кожа будет шелушиться и продолжать трескаться. Лечение не будет приносить должного результата.
  • Пренебрегать гигиеной. Чистота – залог здоровья. В конце дня обязательно сделайте теплую ванночку для ног, нанесите заживляющую мазь.
  • Не рекомендуется использовать аппаратную обработку в домашних условиях и при наличии гнойничков, можно занести инфекцию в кровь.
  • Лечиться в домашних условиях, если сухость, растрескивание стоп вызваны серьезными хроническими заболеваниями.
  • Посещать общественные бани, сауны, бассейны до полного выздоровления.

Игнорирование проблемы может нанести серьезный вред здоровью, необходимо экстренно реагировать на любые изменения в организме, чтобы предотвратить негативные последствия, вплоть до повреждения суставов.

Лечение проводится быстро и качественно только на ранних стадиях, еще лучше исключить появление проблемы. Профилактика заключается в ежедневном уходе за конечностями. Вечерние процедуры с использованием скраба, питательного крема помогут сохранить гладкость ног.

Трещины на пальцах ног: причины и лечение

Кожа в некоторых частях тела склонна к появлению трещин. Особенно часто они наблюдаются на пальцах ног и пятках. Состояние осложняется ношением обуви, что, кроме дискомфорта, приносит болезненные ощущения. Причины появления такого симптома иногда имеют патологический характер, т.е. связаны с определенным заболеванием. Также на разрушение верхнего слоя эпидермиса влияют и негативные факторы окружающей среды. Чтобы правильно выбрать лечение трещин, необходимо подробнее изучить возможные причины их появления.

Что такое трещины на пальцах ног

Появление трещин на пальцах является разновидностью дерматита – кожного заболевания. Эта проблема вызывает ряд физиологических и эстетических неприятностей. Особую актуальность она имеет в летний период. Трещины наблюдаются между пальцев, на пятках и других частях стопы. Из-за повышенной сухости кожи на ней появляются мелкие насечки. Повреждение эпидермиса приводит к проникновению микробов. В результате насечки становятся глубокими трещинами, которые вызывают боль и служат местом скопления патогенных микроорганизмов, например, грибков или бактерий.

Причины

Общей причиной появления трещин является чрезмерная сухость ног. Этот симптом вызывают ряд неблагоприятных факторов. Чаще проблема связана с неудобной обувью или ее некачественными материалами. Из-за слишком узкой колодки может появиться трещина на мизинце. При ходьбе выделяемая стопой влага не впитывается, что создает благоприятную среду для размножения грибков и бактерий. Избежать такой проблемы помогают правильно подобранные носки – они должны быть из хлопка или другой натуральной ткани.

Шлепанцы – еще одна причина появления трещин, но уже на пятках. При ходьбе обувь постоянно бьет по коже, нарушая микроциркуляцию крови. Исправить ситуацию можно, перестав носить шлепки. Среди других внешних и внутренних причин образования трещин на пальцах ног выделяются:

Читать еще:  Мази От Пигментных Пятен На Лице В Аптеке

  • авитаминоз – недостаток преимущественно витаминов А, Е и В;
  • нарушение гигиенических правил;
  • грибковые инфекции;
  • неправильное питание;
  • сахарный диабет и другие эндокринные заболевания;
  • травмы кожных покровов;
  • обезвоживание.

На ступнях

Трещины на ступнях часто сопровождаются рядом других симптомов, которые усугубляют состояние кожи. К ним относятся зуд, неприятный запах, выделения крови, жжение и боль при ходьбе. Спровоцировать появление совокупности таких симптомов могут:

  • хлорированная вода;
  • хождение босиком;
  • несоблюдение личной гигиены;
  • нарушения обмена веществ;
  • сахарный диабет;
  • дефицит витаминов;
  • аллергические реакции;
  • болезни сердца и сосудов;
  • гиперкератоз;
  • жаркий засушливый климат;
  • повышенная нагрузка на ноги;
  • грибковые инфекции;
  • использование бытовой химии с высоким уровнем щелочи;
  • ношение неудобной тесной обуви.

На большом пальце

Если трещины наблюдаются на больших пальцах ног, то только этим симптомом проблема не ограничивается. Многие пациенты отмечают, что вид ногтя становится неэстетичным. Кроме того, пластина может отслаиваться, трескаться. Все это сопровождается зудом, покраснением кожи около ногтя. Все это указывает на развитие грибковой инфекции. Постепенно описанные симптомы распространяются и на другие ногтевые пластины.

Если трещины на большом пальце сопровождаются чрезмерной ломкостью и тусклостью ногтя, то причиной выступает недостаток в организме жидкости или авитаминоз. Среди других факторов развития данного дефекта кожи выделяются:

  • эндартериит или атеросклероз нижних конечностей;
  • гиперкератоз;
  • метаболические нарушения;
  • несоблюдение личной гигиены;
  • летний период, когда кожа склонна к натиранию и огрубению с последующим появлением мозолей;
  • варикозное расширение вен;
  • псориаз;
  • недостаточное увлажнение кожи ног;
  • экзема.

Между пальцами ног

Появление трещин в межпальцевом пространстве является характерным признаком грибковой инфекции. Если в недавнее время вы посещали бассейн, сауну или баню, то риск заражения грибком очень высок. Иногда причина не связана с заболеванием. При отсутствии должного ежедневного ухода кожа начинает шелушиться, появляются трещины между пальцами ног. Такие симптомы вызывает и недостаток злаков. Если в рационе мало яиц, молока и печени, то тоже могут появиться трещины между пальцами на ногах. В список причин их образования можно отнести и следующее:

  • сахарный диабет;
  • болезни щитовидной железы;
  • неправильно подобранная обувь;
  • хождение босиком по асфальту, песку и земле;
  • действие хлорированной воды.

Лечение трещин между пальцев ног

Существует несколько способов, как вылечить трещины на пальцах ног. Любой метод направлен на ликвидацию причины развития данного симптома:

  1. Если к трещинам привела неудобная обувь, то нужно сменить ее на другую.
  2. При авитаминозе необходимо обеспечить организм достаточным количеством витаминов и микроэлементов.
  3. При грибке мыть ноги рекомендуют обычным хозяйственным мылом. Против такой патологии требуется лечение антимикотическими препаратами, иначе возможны осложнения в виде нагноений и присоединения бактериальной инфекции.

Сухость ног поможет устранить вазелин или ланолиновый крем. Любым из средств обильно смазывают пальцы, после чего надевают хлопковые носки. Основное лечение трещин направлено на смягчение кожи и устранение ее сухости. С этой целью используют следующие методы и средства:

  1. Ванночки с содой. На 2 л горячей кипяченой воды берут четверть бруска дегтярного мыла (его натирают на терке), 1 ч. л. пищевой соды. После смешивания ингредиентов раствор выливают в таз. Стопы выдерживают в нем около 20-40 минут. По окончании процедуры ноги тщательно вытирают и смазывают питательным кремом.
  2. Примочки. Для этих процедур используют отвары лекарственных трав, например, ромашки, календулы, шалфея.
  3. Смазывание маслом СикстуМед. Этот способ используют при сахарном диабете, потому как распаривать ноги при этом недуге запрещается. Основой масла являются лекарственные растения, которые проявляют противогрибковые и антибактериальные свойства. В теплую воду добавляют пару капель этого средства. Ванночку принимают 15-20 минут, затем ступни высушивают и смазывают уже бальзамом СикстуМед.
  4. Аппаратный педикюр. Помогает при глубоких трещинах, удаляет верхний ороговевший слой кожи. Для полного выздоровления хватает одной процедуры в месяц.

Медикаментозные препараты

Выбор конкретных медикаментозных препаратов зависит от причины, из-за которой трескаются пальцы на ногах. Это необходимо, чтобы лечение устраняло не только симптом, но и провоцирующий фактор. В зависимости от природы трещин можно использовать следующие схемы терапии:

  1. При сухих мозолях. Эффективно комплексное лечение компрессом с бальзамом Шостаковского, после которого кожу смазывают гелем Солкосерилом или мазью Радевит. При слишком сухой коже рекомендуется использовать крем Дардиа. Он обеспечивает увлажнение и эластичность кожи.
  2. При грибковой инфекции. Необходимо применение антимикотических средств, причем как местных, так и пероральных. Для наружного нанесения рекомендованы крема на основе тербинафина: Ламизил, Термикон. Когда местное лечение не помогает, необходимо начинать прием таблеток, которые уничтожают грибок изнутри. С этой целью применяют средства на основе флуконазола, миконазола, клотримазола, циклопирокса.
  3. При сахарном диабете. В случае такого заболевания из-за возможных противопоказаний используются не все лекарства. Разрешенными являются масло и бальзам СикстуМед, которые увлажняют и защищают кожу.
  4. При болезненности трещин. Снять этот симптом помогают обезболивающие препараты. Примером служит лекарство Кетанов. Оно является очень сильным, поэтому до применения такого средства стоит попробовать снять боль Анальгином, Ибупрофеном или Нимесилом.

Каждая группа препаратов включает несколько средств, которые можно использовать при трещинах на пальцах. Не стоит назначать себе их самостоятельно. Если после регулярного применения выбранного вами лекарства положительный эффект не наступает, то стоит обратиться за помощью к врачу. Причиной трещин может выступать грибок. В таком случае лекарства прописывают с учетом возбудителя заболевания, которого можно выявить только посредством анализов. В целом, эффективными и проверенными против трещин на пальцах являются следующие препараты:

  1. Солкосерил. Это мазь на основе гемодеривата из телячьей крови. Главное действие препарата заключается в активизации тканевого метаболизма, что помогает стимулировать регенерацию тканей. Солкосерил показан для лечения труднозаживающих ран, ожогов, обморожений, трофических расстройств кожи. Перед применением мази проводят обработку кожи дезинфицирующим раствором. Далее средство наносят тонким слоем на раневую поверхность. Делают это 2-3 раза в день. Побочной реакцией может стать аллергия, отек, крапивница, гиперемия. Противопоказанием выступает непереносимость бензойной кислоты. Плюсом Солкосерила является безопасность состава.
  2. Ламизил. Выпускается в форме таблеток, мази и спрея на основе тербинафина. Они используются для лечения микозов, онихомикозов, грибка стопы, дерматомикоза туловища или голеней, разноцветного лишая. Таблетки принимают по 250 мг ежесуточно. Мазь и спрей наносят на очаг поражения тонким слоем 1-2 раза в день. Нельзя применять Ламизил при заболеваниях печени. Побочные реакции могут возникнуть со стороны нервной, иммунной, пищеварительной, костно-мышечной систем. Плюсы Ламизила: соответствие международным стандартам, широкий спектр противогрибковой активности, безопасность, быстрота действия.
  3. СикстуМед (SixtuMed). Это специальное средство для диабетиков, которое повышает защитную функцию кожи, помогает размягчить ее и способствует быстрому восстановлению тканей. Состав масла включает растительные компоненты: шалфей, гвоздичное дерево, лаванду узколистную. Они обладают антибактериальным, противовоспалительным и противогрибковым действиями. Масло добавляют в теплую воду (температурой до 36 градусов). На 4-5 литров жидкости берут 1 ч. л. средства. Стопы в ванночке выдерживают 7-10 минут. Затем ноги насухо вытирают, особенно промежутки между пальцами. На уже сухую кожу наносят бальзам СикстуМед. Нельзя использовать средства этой линейки при открытых ранках и язвах. Плюсы СикстуМеда: высокая безопасность и гипоаллергенность.
Читать еще:  От Грибка Между Пальцами На Ногах Что Лучше

Народные методы

Если причиной трещин является не грибок и не другое серьезное заболевание, то устранить проблему можно при помощи народных средств. Их можно использовать и дополнительно при лечении медикаментами. Компрессы, отвары, ванночки уменьшают воспаление, заживляют кожу. Добиться такого эффекта помогают следующие народные рецепты:

  1. На 2 литра горячей воды взять 1 ч. л. минерального мыла и 1 ст. л. соды. Перелить раствор в тазик. Выдержать в нем стопы 10-15 минут. Затем кожу хорошенько просушить, после чего смазать кремом.
  2. На ночь на ноги наложить мягкую ткань, смоченную жидким медом. Сверху ступни обмотать бинтом. С утра их сполоснуть, высушить и смазать жирным кремом или оливковым маслом.
  3. В 1 литре горячей воды растворить 1 ч. л. борной кислоты. В этом растворе выдерживают стопы 10-15 минут. Далее ноги хорошенько просушивают, обильно смазывают вазелином.

Профилактика

Важным условием профилактики является правильная обувь. Она не должна быть слишком узкой или широкой. Обувь подбирают по сезону. Летом лучше носить открытые модели, которые не приведут к излишней потливости ног. Оптимальный вариант для любого времени года – обувь из натуральных материалов. Другие меры профилактики появления трещин:

  • соблюдать правильное питание;
  • при сильном потении ног мыть их несколько раз в день;
  • не носить чужую обувь;
  • регулярно смазывать стопы смягчающим кремом;
  • проводить массаж ног с разными эфирными маслами;
  • выбирать носки только из натуральных материалов;
  • при посещении бассейна и сауны пользоваться собственными средствами гигиены и надевать свои шлепанцы.

Почему трескается кожа на пальцах ног

Почему трескается кожа на пальцах ног и других участках стопы? Одного ответа на этот вопрос не существует, потому что причины могут быть разные. Кожа способна потрескаться из-за механических повреждений, болезней, при нехватке воды в организме и других негативных проявлениях.

Рассмотрим распространенные причины, почему трескается кожа на пальцах ног и других частях стопы:

  • проблема может возникнуть после обморожения или сильного загара;
  • из-за ношения неудобной, узкой или не дышащей обуви;
  • в результате контакта кожи с бытовой химией;
  • при нехватке воды в организме;
  • из-за стрессов, недостатка сна, неправильного режима питания;
  • травмы;
  • слишком большое приложенное усилие во время удаления загрубевших участков;
  • болезни, приобретенные или врожденные, приводящие к повышенной сухости кожи;
  • грибковые инфекции.

Так как причины, по которым кожа на пальцах ног лопается, шелушится или трескается, очень разные, правильнее будет пройти обследование, чтобы перед тем, как приступить к лечению, узнать причину возникновения проблемы.

Взрослые часто небрежно относятся к своим болячкам, которые считают несерьезными, а вот если у ребенка трескается кожа на пальцах ног, бьют тревогу. Правильно «бить тревогу» в любом случае, поразил ли недуг взрослого или ребенка, но не паниковать, записаться на прием к дерматологу и пройти обследование. Так как причины потрескавшейся кожи разные, недостаточно самолечения в виде мазей или припарок из лечебных трав. Ранка должна зажить, но если не решить первопричину, она может появиться снова.

Если кожа шелушится и слезает из-за ношения неудобной и не дышащей обуви, значит, ее нужно сменить. Обувь не по размеру нужно сменить в любом случае, не дышащую обувь допускается надевать, но не повседневно, а если ситуация того требует, только на недолгое время.

Проблема может проявиться на большом пальце ноги, на других пальцах или пятке. Болячка будет доставать массу неприятных ощущений, к тому же это некрасиво с эстетической стороны. Еще один большой минус – высокая уязвимость пораженного участка перед всякими бактериями и другой заразой. Вот почему к треснувшей коже на ногах не нужно относиться пренебрежительно, более того, необходимо незамедлительно начать лечение.

Кожа ребенка на пальцах ног еще более нежная, чем у взрослого человека. Чтобы на ногах детей не появились трещины, а пальчики не трескались, правильным действием будет профилактика:

  1. Дети быстро растут. Следите, чтобы обувь всегда была по размеру, особенно та, которую они часто носят. Не экономьте, убирайте обувь маленького размера и не покупайте большого на вырост.
  2. Следите, чтобы ножки ребенка были в тепле и сухости. Если ноги намокли или просто увлажнились, вспотев, протрите их, замените носочки и, если необходимо, обувь.
  3. От трения хорошо защищает тальк (посыпать им на кожу).

Каждый человек индивидуален. Один может намочить ноги, например, спустившись к воде и не дождавшись, пока они обсохнут, надеть обувь и пойти дальше, и ничего с ним не случится. У другого человека сразу возникнут проблемы – потрескается кожа на ногах, появится волдырь. Если вы регулярно проходите осмотр, включая визит к дерматологу, то знаете о своих уязвимых местах. Зная это, не будете в следующий раз задавать вопросы: почему кожа на пальцах ног пошла трещинами, по какой причине трескаются участки кожи между пальцами ноги? Вы уже будете знать ответ. А когда вы в курсе этого, можете принять необходимые меры самостоятельно. Вместе с тем, понимая точно, что самостоятельно не справитесь, стоит пойти к врачу.

Специалисты выделяют такие меры профилактики:

  1. Тренируйте мышцы ног, так они всегда будут в тонусе.
  2. Если перетренировались, много бегали или долго ходили, дайте ногам расслабиться и отдохнуть.
  3. Если вы целый день в обуви, меняйте носки и, что тоже не помешает, саму обувь. Также хорошо будет время от времени освободиться от ботинок и туфель и дать ногам подышать.
  4. Обувь носите удобную, чтобы ничего не сжимало, не натирало, носите соответствующую обстоятельствам обувь, к примеру, не нужно ходить в летнюю жару в осенней обуви или кроссовках, в которых нога сильно запотевает.
  5. Очищайте ноги от загрубевших участков, следите за возможным появлением грибка, подстригайте ногти (пальцы на ногах чаще плотно соприкасаются друг с другом, чем на руках, поэтому длинные ногти, особенно поврежденные, станут причиной появления ран).
  6. Пользуйтесь увлажняющими средствами.
  7. Проверяйте уровень водно-липидного баланса.
  8. Травяные ванночки питают кожу и снимают напряжение.

Вечером после напряженного дня можно сделать для своих ног травяную ванночку. Приведем один из простых и доступных способов распаривания ног в травяной ванночке:

  • смешайте высушенную крапиву, шалфей и ромашку;
  • добавьте в горячую воду в пропорции две столовые ложки травяной смеси на один литр воды (не окунайте ноги в слишком горячую воду, чтобы не получить ожог).

Ссылка на основную публикацию