Омолаживающие Маски Для Лица После 45 Лет

8 лучших рецептов масок для лица после 45 лет

Молодая кожа не так нуждается в уходе, как увядающая. Гормональные изменения, последствия тяжелой работы, стрессов, плохой экологии неизбежно отражаются на внешности женщины. В итоге с возрастом возникают морщинки, кожа становится дряблой и недостаточно увлаженной. И если остановить возрастные изменения невозможно, то замедлить вполне реально.

Журналисты expertology.ru пообщались с дерматологами, косметологами и выяснили, какие маски для лица помогут женщине в возрасте 40-45 лет омолодить кожу лица, поддержать ее здоровье и красоту. В состав таких масок входят недорогие и доступные компоненты – кефир, мед, овсяные хлопья, шоколад, морковка, яйца.

Освежающая маска для лица после 45 – лучшее средство для утренних косметических процедур

Это средство поможет коже проснуться, восстановит упругость, здоровый цвет, избавит от следов бессонницы и усталости. А также активизирует процессы регенерации, устранит дряблость, подготовит к нанесению макияжа. В состав средства входит домашний творог (20 гр.), косметическая глина (10 гр.), свежий желток яйца (1 шт.), масло авокадо (15 мл), эфирное масло лимона (2-3 капли).

Рецепт приготовления косметического средства:

Творог обдать горячей водой и размять вилкой до получения однородной пластичной массы.

Подогреть на паровой бане рекомендуемое растительное масло и добавить в него эфирное лимонное масло.

Смешать ингредиенты до однородной консистенции без комков.

Массу нужно нанести на очищенную лицо, сверху положить влажный компресс. Через 30 минут смыть лечебный состав.

Лучший рецепт маски для лица после 45 с использованием кефира, кисломолочных продуктов

Это средство поможет восстановить и оздоровить, подтянуть и осветлить эпидермис лица. Компоненты маски питают, нормализуют микрофлору и снижают выраженность воспалительных процессов.

Рецепт предполагает использование кефира и натурального меда:

Смешать 3 ст.л. кефира и 1 ч. л. ложку продукта пчеловодства.

Нанести на лицо на четверть часа, затем смыть тепловатой водой.

Вместо кефира можно использовать любую кисломолочную основу – йогурт (натуральный, без добавок), сметану, простоквашу, сыворотку или сливки.

Рецепт маски для лица из косметического парафина

Применение этого препарата позволит получить разогревающий эффект. В результате морщинки разглаживаются. А кровоснабжение тканей лица стимулируется. Это способствует улучшению питания эпидермиса, более быстрой регенерации клеток.

Рецепт парафиновой маски для лица после 45:

Парафин нужно растопить на паровой бане и немного остудить, чтобы не обжечься.

Нанести тонким слоем любой крем (питательный, увлажняющий).

Кисточкой нанести парафин на область лба, носа, щек и подбородка, избегая области вокруг глаз и губ.

Косметологи рекомендуют последовательно нанести 5 слоев маски.

После того, как маска застынет, ее нужно осторожно снять.

Купить косметический парафин можно в аптеке или интернет-магазине. Есть большой выбор таких косметических препаратов – с молочными протеинами, с экстрактами лекарственных растений (лаванда, зеленый чай, эвкалипт), с витамином Е, с ароматами разных фруктов (апельсин, персик, малина, лимон). Специфические добавки делают парафиновые маски еще более полезными и эффективными в борьбе за омоложение кожи после 45 лет.

Лучшая маска для глубокого очищения

Это средство поможет не только глубоко очистить и вывести токсины из эпидермиса, но будет способствовать его обновлению, осветлению, восстановлению.

В рецепте перечислены такие компоненты: апельсиновый сок (20 мл), активированный уголь (1 таблетка), ацетилсалициловая кислота (1 таблетка), рисовая мука (10 гр.).

Таблетки угля и аспирина растереть в порошок. Затем смешать с рисовой мукой и разбавить свежеотжатым фруктовым соком до консистенции густой сметаны. Перед нанесением препарата кожу нужно распарить. При нанесении избегать области под глазами, не допускать попадания на губы. Оставить массу на лице на 7-9 минут. Если до истечения этого времени возникнет неприятное ощущение покалывания или жжения, можно снять маску влажным спонжем раньше. После этого ополоснуть лицо прохладной водой и нанести восстанавливающий крем.

Лучший рецепт маски для лица после 45 с лифтинг-эффектом

Маска, которая отлично подтягивает, улучшает обменные процессы, разглаживает морщины, питает и омолаживает, делается из горького шоколада с максимальным содержанием какао (55-99%).

Рецепт приготовления косметического средства:

Половину плитки шоколада измельчить ножом, растопить на водяной бане.

Когда шоколадная масса немного остынет, добавить ингредиенты, которые есть под рукой – косметическую глину, морские водоросли, овсяные хлопья, сливки, свежеотжатый фруктовый или овощной сок.

При помощи кисти нанести массу на лицо на 30 минут, смыть теплой водой.

Пока маска находится на лице, можно прилечь отдохнуть и полакомиться второй половинкой шоколадки. Горький шоколад очень полезен для организма. После такой комплексной оздоровительной процедуры усталость и плохое настроение уйдут бесследно.

Лучшие маски для лица для устранения дряблости и землистого оттенка

Эти средства, которые рекомендованы для женщин после 45 лет, помогают освежить кожный покров, восстановить упругость и здоровый оттенок, запустить процессы регенерации:

Первый рецепт: берем молодую морковку, отжимаем сок. Несколько чайных ложек сока нужно смешать с 1 столовой ложкой сливок или жирного домашнего творога. Последний компонент – свежий желток куриного яйца (или несколько желтков перепелиных яиц). Смесь нанести на 20 минут, после чего снять при помощи ватного тампона, который смочен в нерафинированном подсолнечном, а лучше оливковом, репейном, льняном масле. Последний этап – ополоснуть лицо водой, используя чередование контрастных температур.

Второй рецепт: взять половинку яблока, натереть на мелкой терке, добавить измельченные на кофемолке или в кухонном комбайне овсяные хлопья, а также немного натурального меда. Если масса получилась слишком густой, можно добавить сок второй половины яблока или теплую кипяченую воду. Смесь наносится на 15 минут, после чего ее нужно смыть.

Маска для мягкости и бархатистости кожи после 45

Эта маска поможет устранить шелушение и сухость эпидермиса. В рецепте используются мед (15 гр.), клюква (10 гр.), сметана (1 ст. л.), эфирное масло бергамота (2-3 капли).

Последовательность приготовления лекарственной смеси:

Клюкву промыть, измельчить блендером или перетереть через сито.

В ягодную массу ввести сметану, эфирное масло, мед, тщательно перемешать компоненты.

Равномерно распределить смесь по поверхности лица. Можно нанести лечебную массу и на область горла, на зону декольте. Оставить на 30 минут и смыть.

Лучшая маска от глубоких морщин после 45 по рецепту тибетских целителей

Маска, избавляющая от глубоких возрастных морщин, готовится по такому рецепту:

Сделать отвар из 3 лавровых листьев. Их нужно залить 100 мл кипятка и варить на медленном огне 10 минут, затем жидкость остудить до комнатной температуры.

Взять 10 мл оливкового масла, взбить в нем 1 белок куриного яйца, добавить в массу 1-2 чайных ложек отвара.

Добавить в смесь 1 чайную ложку жженых квасцов, перемешать до кремообразной консистенции.

После этого из фланелевой ткани нужно вырезать овальный кусок по форме лица, не забыв про отверстия для рта, носа и глаз. Такое многоразовое изделие можно и купить, к примеру, в интернет-магазине.

Завершающий этап процедуры – пропитать тканевую маску приготовленной смесью, наложить на лицо, оставить на ночь. С утра смыть остатки смеси теплой водой, а затем нанести увлажняющий крем.

Дополнительные меры, которые помогут восстановить увядающую кожу лица после 45

Кроме питания кожного покрова при помощи масок, важны и другие аспекты ухода:

Очищение. Если женщина в возрасте 18-25 лет может позволить себе лечь спать, не смыв макияж, то после 40 это нанесет коже лица большой вред. Снять макияж и провести очистительные процедуры желательно сразу после возвращения домой. С этой целью можно использовать покупные средства, к примеру, специальные пенки, гели или мицелярную воду. Или молочную сыворотку, артезианскую воду, водный настой коры дуба или цветков липы. Главное не использовать обычное мыло, так как оно сушит кожу, а уровень ее увлажнения после 45 лет и так снижен. По этой же причине для очищения не подходят лосьоны и другие средства на основе спирта.

Тонизация. Ее можно проводить как с утра, перед нанесением макияжа, так и вечером, после очищения лица. Для этого достаточно сделать отвар или водный настой лекарственных трав, к примеру, ромашки или календулы. А потом профильтровать, разлить по формочкам и заморозить. С утра и вечером нужно брать по оному кубику льда и протирать лицо, область шеи, декольте. Холод тонизирует, а питательные вещества растительного отвара способствуют общему оздоровлению эпидермиса.

Расслабляющий (перед сном) и тонизирующий (с утра) массаж. Вечером рекомендовано делать массаж, пользуясь питательным, увлажняющим кремом. А перед нанесением макияжа – увлажняющим и солнцезащитным.

Пилинг. Приготовить средство для отшелушивания и регенерации не сложно. Рецепт – взять кофейную гущу или измельченные овсяные хлопья, манку, смешать с несколькими ложками сметаны. Сначала нанести на лицо осторожными круговыми движениями, после этого подержать средство 5-10 минут и смыть теплой водой. Затем можно нанести крем.

Большое значение для здоровья кожи лица после 45 лет имеет образ жизни, качество питания женщины. Нужно больше бывать на свежем воздухе, но не забывать защищать лицо от прямых солнечных лучей (шляпка, большие солнцезащитные очки). В рацион питания должны входить не только овощи и фрукты, но нежирное мясо, кисломолочные продукты, каши. Важно употреблять достаточное количество воды (1,5-2,5 л/день) для того, чтобы организм, и соответственно кожный покров, не испытывал недостаток влаги.

Лучше отказаться от алкоголя и особенно курения. Вредные привычки после 45 лет крайне негативно отражаются на состоянии эпидермиса. А вот хорошая привычка, которая будет способствовать омоложению – здоровый ночной сон длительностью не менее 8 часов. Днем, после косметических процедур тоже полезно вздремнуть на протяжении 10-20 минут. Прием витаминов для женщин после 45, биологически активных пищевых добавок, фитопрепаратов поможет восстановить здоровье организма, иммунитет, что обязательно отразится на состоянии кожного покрова лица.

Читать еще:  Аллергический контактный дерматит фото лечение

Рекомендации специалистов

Каждая женщина индивидуальна, как и ее кожа. Поэтому, чтобы получить эффективный результат и не навредить себе, учитывайте советы косметологов и дерматологов:

В рецепте косметического средства не должно быть продуктов, на которые у вас аллергия. А также продуктов или растений, которые вы никогда не употребляли. Чтобы убедится в безопасности незнакомого компонента маски, можно провести домашний тест на аллергию.

Продукты, из которых готовится масса, должны быть свежими и качественными.

Перед нанесением маски кожу нужно подготовить. Как минимум очистить от любых загрязнений, а лучше распарить при помощи компресса.

Смесь нужно наносить на лицо чистой косметической кистью или ватным тампоном, спонжиком.

После снятия лекарственной массы с лица не нужно вытираться полотенцем, лучше промокнуть влагу салфеткой.

Используйте время, пока маска находится на лице для того, чтобы отдохнуть, расслабиться. Можно приглушить свет и послушать приятную музыку.

Как понять, что применение антивозрастной маски действительно необходимо:

Цвет лица тусклый, с сероватым оттенком (при нормальном самочувствии и состоянии здоровья). Или возникает гиперпигментация.

Постоянная сухость кожи.

Возникновение морщин и складок на лице, шее.

Обвисание, опущение, деформация отельных зон лица – век, щек, уголков рта.

Углубление носогубных складок.

Размытый контур лица.

Дряблость кожного покрова, расширенные поры.

Наличие этих признаков, пусть даже и не ярко выраженных, говорит о том, что нужно начинать ухаживать за кожей лица.

Готовим действенные омолаживающие маски для лица после 45 лет в домашних условиях

Неотъемлемой частью ухода за кожей, особенно зрелой, выступают маски. Приготовить их в домашних условиях легко, а польза для кожи от их применения огромна. Но чтобы маски и прочие косметические средства были действенными, необходимо соблюдать несколько основополагающих жизненных правил и подходить к вопросу сохранения молодости комплексно.

Поддерживать хорошее состояние кожи в любом возрасте поможет полноценное питание. Диета должна содержать достаточно белка, овощей и фруктов. Обратить внимание следует и на оливковое масло и плоды авокадо, работающие в организме как антиоксиданты.

Выпивать свежей воды в день нужно не менее 8 стаканов, иначе организм и кожа обезвоживаются, появляются сухость и морщинки, цвет лица тускнеет. Если это необходимо, дополнить рацион стоит витаминными добавками и фитогормонами или фитоэстрогенами, содержащимися в натуральных продуктах (травах, семени льна, сое и т.д.).

Еще один важный момент – физическая активность. Ходьба, зарядка, бег или занятия в спортзале подарят бодрость и, самое главное, общее здоровье. А здоровье или нездоровье всегда отражаются на лице, поэтому быть здоровым и подтянутым выгодно для сохранения красоты кожи. Гимнастика для лица и специальный домашний массаж дополнят комплекс. К счастью, методик гимнастики и массажа сейчас очень много и есть из чего выбрать.

Важен также для сохранения красоты кожи крепкий и достаточный по времени сон. Рекомендуется приучить себя спать преимущественно на спине – такая поза сохранит кожу молодой надолго. Не стоит спать на животе, уткнувшись лицом в подушку, так как это приводит к преждевременному старению кожи лица.

Рекомендации по уходу

После 45 лет в организме женщины начинают происходить изменения гормонального фона. Поскольку в этом возрасте в коже снижается выработка коллагена, она истончается, теряет былую упругость и становится сухой. Также лицо с возрастом утрачивает объем из-за естественной потери жира.

Главными правилами ухода за кожей становятся постоянство и регулярность. Это означает, что очищать, увлажнять и питать кожу необходимо ежедневно, а маски делать в неделю 1-2 раза, а не от случая к случаю.

Зрелая кожа требует больше влаги, поэтому увлажняющие средства становятся неотъемлемой частью ежедневного ухода. Но начинать уход всегда нужно с тщательного очищения. С этой целью можно использовать и домашние средства, изготовленные самостоятельно. Например, лосьон для лица можно изготовить из отваров трав или сока алоэ. Раз в неделю можно использовать паровую ванночку для лица.

Коже обязательно нужна защита от солнца, поэтому дневные средства должны непременно содержать солнцезащитные фильтры.

В уходе за кожей после 45 лет невозможно обойтись без масок. Они освежают кожу, разглаживают морщинки и укрепляют овал лица. Ингредиентами масок могут стать овощи, фрукты, желатин, мед, молочные и кисломолочные продукты, глина. Есть некоторые вещества поверхностного действия, помогающие в уходе за кожей.

  • Витамин A при поверхностном нанесении лучше других витаминов избавляет кожу от сухости. Он увеличивает в коже количество коллагена, гиалуроновой кислоты и волокон эластина. Именно витамин A способен исправить вред, нанесенный коже солнцем. Кожа после кремов и масок с этим витамином выглядит упругой, посвежевшей, а морщинки становятся менее выраженными. Витамин A в масле можно купить в обыкновенной аптеке и добавлять его в домашние маски и средства по уходу.
  • Витамин E – мощный жирорастворимый антиоксидант, который с легкостью проникает в кожу. Он помогает коже в удержании влаги и замедляет процесс образования морщин. Витамин E в достаточном количестве содержится в растительных маслах холодного отжима. Очень полезно для зрелой кожи оливковое масло, поэтому его необходимо добавлять в маски и делать с ним массаж лица. Также полезны масла авокадо, пшеничных зародышей, аргановое, шиповника.
  • Витамин C, в отличие от двух предыдущих, водорастворимый. При нанесении на кожу он способен замедлить разрушение коллагеновых волокон и ускорить их синтез. Также этот витамин хорошо увлажняет кожу, предотвращая ее обезвоживание. Этот витамин можно купить в аптеке в ампулах и добавлять в домашние маски или использовать в масках натуральные продукты с содержанием витамина C. Например, сезонные маски из красной и черной смородины обогатят кожу этим витамином. Но для получения стойкого положительного результата витамином C необходимо подпитывать кожу хотя бы раз в 3 дня.
  • Эфирные масла заслужили славу универсальных целебных и косметических средств. Для зрелой кожи особенно полезны масла розы, сандала, герани, ладана, иланг-иланга. Добавлять их можно в домашние питательные и увлажняющие маски, а также смешивать с подходящими жирными маслами и использовать для массажа лица или вместо крема.
  • Отвары целебных трав – привычные натуральные средства для приема внутрь, которыми часто пренебрегают в случае косметического применения. И напрасно, ведь такие отвары действительно способны насытить кожу полезными микроэлементами и разгладить морщинки. Ради эксперимента можно заварить траву тысячелистника и сделать аппликации для лица и шеи с этим отваром. 2 столовые ложки травы заливают 200 мл кипятка, емкость укрывают полотенцем, через час отвар готов. Получившегося количества хватит на два применения. В отвар добавляется столько кипятка, чтобы он стал теплым, им пропитывается махровая или марлевая салфетка и накладывается на лицо и шею на 10-15 минут. После процедуры морщинок становится заметно меньше, кожа слегка осветляется и приобретает свежий вид. Отвары будут хороши и при добавлении в домашние маски, а также изготовлении косметического льда.

Рецепты масок

  • Кефирно-медовая маска подойдет для всех типов кожи. Для приготовления достаточно смешать по столовой ложке кефира и меда. Можно добавить в маску эфирное масло иланг-иланга или розовое, а также витамин E в масле. Полученную массу наносят на лицо, принимают вертикальное положение на спине, чтобы полезные вещества лучше проникали в кожу. Через 10 минут маска удаляется теплой водой.
  • Маска с голубой глиной поможет укрепить овал лица и разгладит морщинки. При сухой коже чайную ложку глины разводят теплым молоком в пропорции 1:2, а в получившуюся смесь добавляют 3 капли любого из эфиров: иланговый, розы, пачулевый, сандаловый. Маску держат на коже 20 минут, затем смывают. При жирной коже рецепт остается тем же, но молоко заменяется водой.
  • Омолаживающая маска из картофеля и огурца будет полезна для жирной кожи. Огурец и сырой картофель натираются на мелкой терке, смешиваются и наносятся на чистую кожу лица и шеи. С маской желательно полежать 25-30 минут, и удалить ее затем теплой водой.
  • Желатиновая маска от морщин сделает кожу мягкой и гладкой, а лицу придаст свежий вид. Чайную ложку желатина предварительно заливают водой и дают разбухнуть в течение 40 минут. Затем на водяной бане желатин разогревают до полного растворения, но не допуская закипания. К желатину добавляют столовую ложку молока (а при жирной коже – кефира или простокваши) и немного муки (пшеничной или ржаной), чтобы получилась смесь, удобная для нанесения. Маска выдерживается 15 минут и удаляется теплой водой. Рецепты желатиновых масок вы также можете найти в этой статье.
  • Банановая питательная маска подойдет для сухой и нормальной кожи. Банан необходимо истолочь вилкой, смешать с желтком яйца, добавить по чайной ложке сметаны и оливкового масла. Полежать с маской 20 минут, затем удалить ее.
  • Маски на отваре ромашки хорошо себя зарекомендовали, ведь после их применения результат заметен сразу – кожа разглаживается, а мелкие морщинки пропадают совсем. Для приготовления питательной маски, подходящей для всех типов кожи, понадобятся стакан крепкого ромашкового отвара и столовая ложка семян льна, измельченных в муку в кофемолке. Ингредиенты смешиваются до получения однородной консистенции, и маска держится на лице 15 минут. Удалить ее можно отваром ромашки.
  • Дрожжевые маски наполнены витаминами, аминокислотами и минералами, поэтому кожу они сделают упругой уже после 2-3 применений. 50 г. дрожжей разводят теплой водой до жидкого состояния и в смесь добавляют 2 столовые ложки ржаной муки. Масса настаивается в теплом месте сутки, а затем наносится на лицо, шею и область декольте на 20 минут. Маска подходит для кожи всех типов.
Читать еще:  Мозоли На Руках Лечение В Домашних Условиях

Не стоит забывать, что все маски и средства по уходи следует чередовать, чтобы кожа насыщалась всеми необходимыми веществами, но не перенасыщалась каким-то одним. Кроме того, кожа быстро привыкает к определенному средству и оно теряет прежнюю эффективность.

Отзывы женщин

  • Мне 47 лет. Домашние маски делаю в последние два года обязательно раз-два в неделю. В основном, на основе желатина или с медом и кефиром. Кожа в хорошем состоянии и выгляжу моложе, чем выглядела до начала применения масок.
  • Моя любимая маска – банановая. У меня есть целых 8 рецептов таких масок и я их чередую. Помогает от морщин на лбу и сглаживает носогубные складки. Добавляю еще масло ладана почти всегда. На кожу под глазами и на губы даже тоже наношу маски.
  • Я думаю, что здесь нужно действовать в комплексе, поэтому маски совмещаю с примочками из травяных отваров, массажем Асахи и немного гимнастикой для лица. Ну еще с позитивными установками. Результаты удивляют не только меня, но и окружающих. Обычно мне дают лет 38-40 на вид, а ведь мне на самом деле уже почти 49. Я считаю, что борьбу за молодость я выигрываю.
  • На работе женщина посоветовала дрожжевые маски. Она выглядит лет на 10 моложе своего реального возраста и говорит, что благодаря этим маскам. Я делаю только 5 недель пока, но результат стал заметен после первой маски сразу. Лицо ухоженное, гладкое и цвет приятный. Теперь я отказалась от тонального крема и обхожусь только минеральной пудрой, потому что кожа и так хорошо выглядит и маскировать особо не надо.

Смотрите видео по теме статьи:

Лучшие омолаживающие маски для лица в домашних условиях, которые борются с морщинами

Потеря эластичности кожи, образование морщин и другие возрастные изменения являются неотъемлемой частью старения. Перехитрить природу невозможно, но реально замедлить процессы, которые приводят к увяданию. Основным методом удаления морщин считаются омолаживающие маски для лица в домашних условиях. После 45 лет кожа требует дополнительного питания, которое может обеспечить простой уход из натуральных ингредиентов.

Что происходит с нашей кожей после 45 лет

С возрастом дерма начинает вырабатывать меньшее количество эластина и коллагена. Это и приводит к появлению морщин, ведь коллаген занимает до 30% от общего объема частиц в тканях, а эластин помогает поддерживать упругость кожи. Когда процент этих полезных частиц снижается – кожа растягивается и теряет эластичность.

После 45 лет ткани теряют способность адаптироваться к негативному воздействию окружающей среды. Старение тканей могут вызвать следующие факторы:

  • гормональные изменения, из-за чего лицо становится тусклее;
  • УФ-лучи, которые приводят к появлению пятен;
  • недостаток гиалуроновой кислоты из-за чего лицо становится сухим и безжизненным;
  • потеря тонуса мышц лица, который отвечает за поддержание упругости тканей;
  • курение и алкоголь приводят к потере гиалуроновой кислоты и вымыванию микроэлементов из тканей.

К счастью, есть способы омоложения лица, среди которых очищающие и питательные средства, увлажняющие крема, самомассаж, прием витаминов, маски с лифтинг эффектом.

Лучшие компоненты для омоложения лица после 45

Не каждое косметическое средство может замедлить старение кожи. Маски от морщин после 45 лет должны содержать определенные компоненты, активизирующие выработку коллагена и эластина. К счастью, большинство полезных элементов можно найти в обычных продуктах, что упрощает процедуру изготовления домашних средств.

Важно! С возрастом кожа все больше нуждается в ежедневном питании, поэтому домашний уход должен включать сок алоэ, мед, молочные продукты или отвары трав.

Приготовленная в домашних условиях маска для кожи после 45 лет омолаживает не хуже магазинной. Главное, включить в состав правильные компоненты:

  1. Витамин А восполняет запасы коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты в слоях эпидермиса, из-за чего лицо становится подтянутым, посвежевшим. Даже морщинки не могут противостоять и постепенно начинают разглаживаться. Витамин можно купить в аптеке. Обычно он продается в масляной форме, поэтому его просто нужно добавить к маске или крему.
  2. Витамин Е легко проникает в структуру эпидермиса, удерживая влагу. Благодаря этому морщины появляются медленнее или вовсе не беспокоят. Найти витамин можно в растительном масле холодного отжима. Наибольшей популярностью пользуются оливковое и аргановое масла, но также подойдет продукт из авокадо, льна и шиповника.
  3. Витамин С замедляет разрушение коллагена и способствует активной выработке этого белка. Он предотвращает обезвоживание, за счет чего кожа остается увлажненной. Жидкий витамин С можно найти в аптеке или же использовать натуральные ингредиенты. К таким продуктам относится смородина, клубника, томат.
  4. Эфирные масла, которые в небольшом количестве способны заметно омолодить лицо. Стоит обратить внимание на масло розы, сандала, герани, иланг-иланга, мирры. Эфиры являются концентратами, поэтому не рекомендуется использовать их в большом количестве.
  5. Травы содержат полезные микроэлементы в которых так нуждается зрелая кожа. Обычно травы служат основой для приготовления отваров, которые добавляются в средства для ухода. Для избавления от морщин используют ромашку, мелису, лаванду, шалфей, алоэ и календулу.

После подбора нужных компонентов остается только регулярно наносить смеси на лицо. Спустя 10-20 повторов состояние дермы заметно улучшится.

Предлагаем посмотреть рецепт лучшей маски для антивозрастного ухода:

Рецепты омолаживающих масок

Приготовить маски для лица после 45 лет в домашних условиях сможет любая женщина. Компоненты можно приобрести в аптеке, либо в продуктовом магазине. Зато эффективные рецепты масок наполнять клетки всеми полезными частицами.

Желатиновая маска от морщин

Желатин и молоко разглаживают кожу, из-за чего она становится гладкой и посвежевшей. Для того чтобы приготовить этот рецепт понадобится:

Изначально 10 грамм желатина замачивается в воде на полчаса. После того как основной ингредиент разбух, его разогревают пока он не станет жидким. К желатину добавляется молоко и мука, чтобы получилась густая смесь. После этого маску можно наносить на морщины на 15 минут. Использовать смесь можно не чаще, чем 2 раза в неделю.

Маска из глины для питания кожи

Голубая глина поддерживает упругость тканей из-за чего разглаживаются мелкие морщинки и сохраняется овал лица. Чтобы сделать маску нужно смешать глину с водой в пропорции 1:2. Для сухой кожи лучше заменить воду в рецепте на молоко или кефир. В получившуюся кашицу можно добавить 2-4 капли эфирного масла.

После нанесения маска должна засохнуть, после чего ее можно смыть простой водой или отваром их трав. Повторять процедуру можно каждые 3-4 дня.

Кефирно-медовая маска

Кефир и мёд помогают восстановить повреждения кожи после длительного нахождения на морозе, а также уменьшают шелушение и сухость. Для рецепта понадобится:

  • столовая ложка меда;
  • 2 столовые ложки кефира;
  • эфирные масла;
  • витамин Е в ампуле.

Для получения правильной смеси нужно только смешать все ингредиенты, добавить 1-2 капли масла чайной розы и илан-иланга и витамин Е. Так как маска получится жидковатой, лучше наносить ее лежа на спине. Когда смесь подсохнет, ее можно смыть. После 45 лет маска для лица из кефира и меда, сделанная в домашних условиях, станет любимым средством для тонизирования кожи. Использовать — каждые 3 дня.

Маска с эффектом лифтинга

Морские водоросли и яйцо помогают эффективно подтянуть нижнюю часть лица и шею, а также избавиться от дряблости в этих областях. После курса масок кожа становится заметно мягче и подтянутей. В состав входят:

  • 20 гр. порошка ламинарии;
  • один желток;
  • 10 мл масла миндальной косточки;
  • зеленый чай;
  • фирное масло кипариса.

Водоросли замачиваются в едва остывшем зеленом чае, после чего смешиваются со взбитым желтком и подогретым маслом. Смесь лучше наносить на лицо кисточкой. Через 24 минуты можно смывать отваром. Повторять сеансы лучше каждую неделю для получения желаемых результатов.

Маски на отварах из целебных трав

Чтобы в домашних условиях готовить рецепты масок для лица из отваров, необходимо подобрать подходящие травы для кожи после 45 лет. Самой эффективной травой считается ромашка. Чтобы приготовить отвар на ее основе нужно залить сухие соцветия ромашки кипятком, накрыть марлей и оставить настаиваться на ночь. Чем дольше трава будет настаиваться, тем крепче будет отвар.

Когда отвар будет готов, его смешивают с порошком из семян льна. Смесь должна напоминать по консистенции кашицу. Маску нужно держать 10-15 минут, и затем она смывается. Повторять такой ритуал можно ежедневно.

Как правильно наносить маски на лицо

Как видно нет ничего сложного в приготовлении домашних масок для кожи после 45 лет. Чтобы усилить их эффект рекомендуем ознакомиться с некоторыми нюансами:

  1. Регулярность – залог подтянутой и красивой кожи. В среднем маску нужно наносить 1-2 раза в неделю или ежедневно. Только так кожа будет постоянно получать и накапливать полезные микроэлементы.
  2. Перед нанесением маски необходимо хорошенько очистить лицо. Маска сможет глубоко проникнуть во все свои дермы и обеспечить должное увлажнение.
  3. Наносить маску необходимо строго от подбородка ко лбу.
  4. Во время процесса нанесения смеси нужно постараться расслабить все мышцы лица.
  5. Смывать маску следует только водой или отваром, так как мыльные средства могут сушить кожу.
  6. При умывании можно легонько похлопывать себя по лицу для активизации кровообращения.

Домашние средства для омоложения лица не один год используются для устранения возрастных изменений кожи. Многие женщины убедились, что даже после 45 лет можно молодо выглядеть, при это не прибегая к батоксу и другим аппаратным процедурам. Главное помнить, что залог красоты и здоровья заключается в регулярном уходе за кожей лица.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

Омолаживающие маски для лица после 45 лет своими руками — лучшие рецепты

У представительниц прекрасного пола после 45 лет процесс регенерации и обновления кожных покровов сильно замедляется, так как ухудшается кровоток в капиллярах, ткани не получают достаточно кислорода и полезных веществ.

Читать еще:  Ладони Рук Сохнут И Трескаются Что Делать

В таких случаях рекомендуется воспользоваться специальными масками для лица после 45 лет. Они помогают избавиться от отеков и морщин, улучшают цвет лица и подтягивают кожу. В результате уже через месяц кожа лица будет выглядеть значительно моложе.

Существует множество рецептов антивозрастных масок для кожи лица. Своими руками можно приготовить в домашних условиях следующие варианты.

Маска подходит для подтягивания кожи и избавления от морщин. Необходимо:

  1. 1. Взбить 5 желтков и нанести массу на лицо 4 раза подряд, делая тонкие слои.
  2. 2. Держать 10 минут.

Маска комплексно омолаживает кожу.

  1. 1. Щепотку дрожжей развести слегка подогретым молоком.
  2. 2. Добавить 5 мл свежего сока любого фрукта.
  3. 3. Влить несколько капель перекиси водорода.
  4. 4. Нанести на кожу на 15 минут.

Есть и другой рецепт на основе дрожжей:

  1. 1. 1 ч. л. дрожжей залить 100 мл слегка подогретой воды, в которой предварительно размешать 5 мл меда.
  2. 2. Когда начнется брожение, дополнить состав 10 мл растительного масла и сока алоэ.
  3. 3. Добавить по 14 капель витаминов А и Е.
  4. 4. В конце присыпать все пшеничными отрубями – должна получиться густая масса.
  5. 5. Держать 15 минут.

Для питания кожи и разглаживания морщин.

  1. 1. 10 мл пива смешать с 5 мл лимонного сока и половиной чайной ложки меда.
  2. 2. Оставить на лице 10 минут.

Творог хорошо справляется с отеками.

  1. 1. Перетереть 10 г творога и добавить 5 мл меда, 20 мл молока и 10 мл лимонного сока.
  2. 2. Держать на лице не более 13 минут.

Глина хорошо очищает и омолаживает кожу, обладает подсушивающим эффектом. Лучше всего использовать белую или голубую. Инструкция:

  1. 1. Смешать 3 щепотки порошка глины с молоком так, чтобы получилась густая сметанообразная масса.
  2. 2. Добавить 5 мл меда.
  3. 3. Держать на лице этот состав, пока он не просохнет полностью.

Есть и другой рецепт:

  1. 1. Сначала смешать равное количество лимонного сока и воды.
  2. 2. Этим раствором залить глину, чтобы получилась густая масса.
  3. 3. Добавить 5 мл меда и 20 мл сметаны.
  4. 4. Держать на лице до полного высыхания состава.

Для устранения морщин необходимо:

  1. 1. 25 г желатина залить 50 мл слегка подогретого молока и подождать, пока масса разбухнет.
  2. 2. Дополнить состав 1 желтком, 5 мл растительного базового масла.
  3. 3. Влить по 10 капель витаминов А и Е.
  4. 4. Держать на лице 10 – 15 минут.

Для разглаживания кожи нужно:

  1. 1. Смешать по 5 мл меда, кефира, сока алоэ.
  2. 2. Засыпать крахмалом, чтобы получилась густая кашица.
  3. 3. Смыть с кожи через 20 минут.

Вместо сока алоэ можно использовать огуречный.

Маска хорошо питает кожу и насыщает необходимыми микроэлементами. Нужно:

  1. 1. Смешать по 1 ст. л. кефира и меда.
  2. 2. Добавить 1 желток.
  3. 3. Смыть с лица спустя 20 минут.

Маска подтягивает кожу, делает морщины менее заметными. Рецепт:

  1. 1. Отделить желток от яйца.
  2. 2. Смешать с 1 ч. л. глицерина (его приобрести заранее в аптеке).
  3. 3. Держать на лице 15 минут.

Маска используется для комплексного омоложения лица, хорошо устраняет так называемые гусиные лапки.

  1. 1. Смешать 5 мл димексида с 50 мл воды.
  2. 2. В растворе смочить салфетку и протереть лицо.
  3. 3. Сразу после этого, не ожидая высыхания средства, нанести на кожу гель солкосерил.
  4. 4. Подождать 45-60 минут.
  5. 5. Когда гель начнет засыхать, его необходимо смачивать водой.

Используется для увлажнения кожи. Необходимо:

  1. 1. Взбить одно яйцо и смешать с 10 мл сока алоэ и 5 мл меда.
  2. 2. Не смывать с лица 20 минут.

Для осветления кожи и устранения пигментных пятен.

  1. 1. Предварительно отварить фасоль.
  2. 2. 2 ст. л. продукта растереть в кашицу.
  3. 3. Добавить желток от яйца и сок половины лимона.
  4. 4. Смешать все ингредиенты и держать на коже 20 – 25 минут.

Для питания и увлажнения кожи необходимо:

  1. 1. Взять четверть стакана сметаны и смешать с половиной банана, предварительно сделав из его мякоти пюре.
  2. 2. Добавить по 10 капель витаминов А и Е.
  3. 3. Держать на лице полчаса.

Рекомендуется для разглаживания кожи. Хлопья можно заменить мукой из овса.

  1. 1. 2 ст. л. продукта смешать с 5 мл мякоти алоэ и таким же количеством меда.
  2. 2. Добавить 1 желток.
  3. 3. Нанести на лицо и держать 30 минут.

Для питания и увлажнения кожи необходимо:

  1. 1. Измельчить мякоть 1 киви в пюре и смешать с перетертым творогом (1,5 ст. л.).
  2. 2. Держать состав на лице 15 минут.

Все эти средства обладают омолаживающим действием. Достаточно проводить процедуру раз в 5 – 7 дней. Уже за 3 – 4 недели можно будет добиться первых результатов.

Маски на основе овощей помогают восполнить дефицит витаминов и минералов в коже. Овощи обладают такими полезными свойствами для кожи лица:

Овощ

Действие

Делает кожу бархатистой, разглаживает морщины, подтягивает овал лица. Убирает отеки, борется с воспалительными элементами

Глубоко увлажняет, насыщает влагой, улучшает цвет лица

Его обычно используют в качестве увлажняющего и очищающего средства. Корнеплод благотворно влияет на структуру тканей, выравнивает рельеф кожи лица, укрепляет стенки капилляров

Убирает ороговевшие частицы кожи, насыщает питательными веществами, устраняет пигментные пятна. Кожа становится более эластичной и мягкой

Защищает кожу от воздействия ультрафиолета, повышает местный иммунитет, ускоряет обновление ткани

Убирает пигментные пятна и веснушки, выравнивает цвет лица. Освежает и увлажняет кожу, смягчает ее

Обладают бактерицидными свойствами, так что быстро устраняют воспаление, угревую сыпь

Прочищает протоки, регулирует работу сальных желез, делает кожу лица матовой

Обычно ее используют в экспресс-масках, которые быстро убирают следы бессонницы, усталости, очищают поры и выравнивают оттенок кожи

Обладает освежающим действием, устраняет шелушение, сухость, воспаление, угревую сыпь, мимические морщины

Справляется с угрями и воспалительными элементами. Отлично подходит для жирной кожи

Убирают пигментные пятна, мимические морщины, подтягивают контуры лица

Освежают кожу, питают и увлажняют ее, убирают мелкие морщины

Маски из овощей очень просто готовить. Необходимо выбирать качественные и свежие продукты. Продукт нужно измельчить блендером либо на терке до пюреобразного состояния. Еще один вариант – просто нарезать тонкими кружками. Затем остается выложить готовый продукт на лицо.

Кроме того, можно просто смазать лицо выбранным овощным соком. Его используют как в чистом виде, так и смешивают с другими компонентами. Например, подойдет сметана, яичный желток.

Можно готовить различные смеси. Например:

  1. 1. Смешать по 5 г петрушки, шпината и кориандра и измельчить все в ступке.
  2. 2. Залить 10 мл свежих сливок.
  3. 3. Держать маску на лице до 20 минут.

Еще один вариант смеси:

  1. 1. Взять по 1 ч. л. кашицы из картофеля, кабачка и огурца.
  2. 2. Добавить 1 ст. л. оливкового масла.
  3. 3. Держать такой состав на лице 10 минут.

Можно приготовить такой состав:

  1. 1. Смешать по 5 г гороха, картофеля, овсяной муки и фенхеля (листьев).
  2. 2. Все измельчить блендером и держать на лице 15 минут.

Вертикальные морщины вокруг губ сильно старят. Они более глубокие, поэтому такие складки на лице более заметны. Справиться с ними поможет простой компресс от морщин:

  1. 1. Смочить это место любым растительным маслом.
  2. 2. Накрыть теплой марлевой салфеткой и пищевой пленкой.
  3. 3. Утеплить полотенцем.
  4. 4. Держать компресс полчаса.
  5. 5. Промокнуть кожу сухой салфеткой.

За кожей вокруг глаз тоже нужно тщательно ухаживать. В этом месте эпидермис тонкий и подвержен образованию морщин. При этом не все вышеперечисленные маски подходят для этой области лица. Высокую эффективность показала следующая маска:

  1. 1. Измельчить овсяные хлопья в муку.
  2. 2. 1 ст. л. смешать с 5 мл меда и небольшим количеством заварки черного чая. Должна получиться густая консистенция.
  3. 3. Полученную массу накладывать толстым слоем на область вокруг глаз на 20 минут.

Можно воспользоваться творогом:

  1. 1. Предварительно перетереть и смешать его с маслом виноградных косточек и медом.
  2. 2. Густую массу держать возле глаз 20 минут.

Еще один подходящий рецепт:

  1. 1. Смешать банановое пюре с 5 мл сливок.
  2. 2. Массу выложить на салфетки и держать на глазах 25 минут.

Маски для лица рекомендуется использовать регулярно. Процедуру лучше осуществлять 1-2 раза в неделю. Держать состав на лице следует от 10 минут до часа. Только системный уход за кожей сделает ее подтянутой и здоровой даже в возрасте после 45 лет.

Готовить маски нужно непосредственно перед тем, как их наносить. Оставлять смесь нельзя, так как отсутствие консервантов делает такой состав скоропортящимся.

Перед использованием маски нужно проверить ее на аллергическую реакцию, для этого небольшое количество состава нанести на кисть или локоть. Если через полчаса не появилось раздражение, то можно и дальше применять средство.

Рекомендуется наносить состав не только на лицо, не стоит забывать про шею и декольте.

Перед использованием маски нужно собрать волосы, чтобы они не мешали, и тщательно очистить лицо и распарить его. В противном случае составы только навредят коже, так как еще больше закупорят ее поры. Только после этого можно наносить омолаживающую смесь. Это нужно делать плавными движениями, не надавливая, строго по массажным линиям.

Смывать состав полагается обычной либо минеральной водой, зеленым чаем либо отваром трав (крапива, шалфей, ромашка, календула, тысячелистник и прочее). Когда маска нанесена на лицо, лучше не разговаривать, а просто полежать с закрытыми глазами, думая о приятном.

Ссылка на основную публикацию